タグ：エネルギー
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■炭酸水は身体にいいの？悪いの？
テレビの健康番組や健康雑誌や美容雑誌などで、炭酸水がダイエットや美肌や健康増進に良いなどの情報を知る機会が増えています。
しかし、様々なメリットが知られている最中、どうしてもデメリットも少なから…
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暴飲暴食した翌朝は胃もたれがひどいので、朝食を抜くほうが良いです。
しかし、昼以降になって胃もたれが落ち着いて食欲がわいてきても注意して下さい。
異様な食欲にまかせて食べたい食べ物を好きなだけ食べてしまったら、せっかく朝食を抜い…
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