03.09
ダイエットをやろうと決めた時、大敵と判断されるのが脂肪と糖分です。 現実ではどちらを抜くほうがダイエット効果が高いのでしょうか? この問いかけを解決するためにある実験をしました。 グループAは炭水化物をできるだけ抑制した食…
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