全身お腹やせるダイエットの成功体験談

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   脂肪抜きと砂糖抜きダイエットの効果とリスク徹底検証

   03.09

   ダイエットをやろうと決めた時、大敵と判断されるのが脂肪と糖分です。 現実ではどちらを抜くほうがダイエット効果が高いのでしょうか？ この問いかけを解決するためにある実験をしました。 グループAは炭水化物をできるだけ抑制した食…

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